Taajama-asteella tarkoitetaan taajamien väestön osuutta koko kunnan väestöstä. Haminassa taajama-aste on 87,8 %. Yli 90 % taajama-aste tarkoittaa rakenteeltaan kaupunkimaista kuntaa. Haminassa n. 72 % väestöstä asuu rivi- tai pientalossa.
Työikäisen väestön osuus Haminan väestöstä on 56,4 % ja yli 64-vuotiaiden osuus 31,9 %. Lapsia (alle 15-v) haminalaisista on 11.6 %. Luvut ovat samaa tasoa kuin Kymenlaaksossa keskimäärin.
Haminan työllisyysaste on 70.2 % ja työttömien osuus työvoimasta 12.9 %.
Vähintään toisen asteen tutkinnon suorittaineiden osuus yli 15-vuotiaista haminalaisista on 72.7 %. Koko Kymenlaaksossa luku on 73,4 % ja koko Suomessa 74,7 %.
Ulkomaan kansalaisten osuus Haminan väestöstä on 5.3 %, mikä on samaa luokkaa kuin koko Kymenlaaksossa.
Haminan väkiluku vuonna 2023 oli 19 311 henkilöä. Väkiluku väheni vuoteen 2022 verrattuna -0,08 %.
Väestörakennetta mitataan ns. taloudellisella huoltosuhteella, jossa lasketaan kuinka monta työvoiman ulkopuolella olevaa ja työtöntä on yhtä työllistä kohti. Laskennassa ei-työllisiksi huomioidaan myös alle 15-vuotiaat ja yli 64-vuotiaat. Huoltosuhde ilmoitetaan indeksilukuna. Haminan taloudellinen huoltosuhde on 162.5 eli ts. 162.5 ei-työllistä 100 työllistä kohden. Koko Kymenlaakson taloudellinen huoltosuhde on 156.
Haminassa sijaitsi vuonna 2023 6 143 työpaikkaa ja alueella asui 2023 7 442 työllistä.
Kuntien välinen muuttotappio oli Haminassa 169 henkeä vuonna 2023.
Tilastokeskus julkaisee väestöennusteita, jotka ovat ns. demografisia trendilaskelmia, joissa lasketaan mikä olisi alueen tuleva väestö, jos viime vuosien väestönkehitys jatkuisi samanlaisena. Tilastokeskuksen väestöennusteet perustuvat havaintoihin syntyvyyden, kuolevuuden ja muuttoliikkeen menneestä kehityksestä. Niitä laadittaessa ei oteta huomioon taloudellisten, sosiaalisten eikä muiden yhteiskunta- tai aluepoliittisten päätösten mahdollista vaikutusta tulevaan väestönkehitykseen.
Viimeisin Tilastokeskuksen laatima väestöennuste on julkaistu syksyllä 2024 ja se osoittaa Haminaan vuodelle 2045 16 659 asukasta.
Tilastokeskuksen ennusteen mukaan Haminassa syntyvyys jatkaa laskuaan ollen vuonna 2045 82 lasta. Kuolleisuus pysyy tasaisena n. 300 kuollutta vuosittain. Näin ollen luonnollinen väestönlisäys jatkaa Tilastokeskuksen ennusteen mukaan negatiivista kehitystä tulevaisuudessakin.
Pois muuttaneiden määrä tulee Tilastokeskuksen ennusteen mukaan kääntymään laskuun ja kokonaisnettomuutto olisi Haminassa vuonna 2025 jo hieman postiivinen. Vuonna 2040 kokonaisnettomuutto olisi 145 henkeä postiviisen puolella.